Ouderen moeten meer bewegen: zwemmen is gezond! - ZwembadBranche

ZwembadBranche

Ouderen moeten meer bewegen: zwemmen is gezond! ZwembadBranche Ouderen bewegen te weinig, zo blijkt uit onderzoek onder het Ouderenpanel van het Nationaal Ouderenfonds. Maar liefst 2 op de 3 ouderen (55+) voldoen niet aan de zogenaamde 'fitnorm'*. Dit betekent dat zij minder dan 1 uur per week intensieve ...