'Marathon lopen pas gezond na goede voorbereiding' - Omroep Zeeland

Omroep Zeeland

'Marathon lopen pas gezond na goede voorbereiding' Omroep Zeeland Volgens Den Doelder staat of valt 'het gezond lopen van een marathon' met de voorbereiding. "Het is belangrijk dat je een goede lange voorbereiding treft. Niet op het laatste moment beslissen dat je gaat lopen. Opbouwen en als je iets voelt in de ... en meer »