vrijdag 19 september 2014

•'Ontbijt als een koning!' - Telegraaf.nl









•'Ontbijt als een koning!'

Telegraaf.nl

Deze zijn rijk aan eiwitten, gezonde omega 3 vetten, vezels, calcium, magnesium, ijzer en antioxidanten. Je voegt 3x zoveel water toe aan de hoeveelheid chiazaden en laat het dan een tijdje weken tot het een soort pudding wordt. Je kunt er dan wat ...





Geen opmerkingen:

Een reactie plaatsen