Eiwitrijk ontbijt voorkomt snacken - Telegraaf.nl

Eiwitrijk ontbijt voorkomt snacken Telegraaf.nl Dat het belangrijk is om te ontbijten, is al bekend. Maar dat het type ontbijt je snackgedrag in de avond beïnvloedt, is nieuw. Uit Amerikaans onderzoek blijkt dat het eten van een eiwitrijk ontbijt, je kan helpen 's avonds zoete en vette snacks te ...