maandag 28 januari 2013

Alcohol geen geschikt slaapmutsje - Blog.nl (Blog)








Blog.nl (Blog)



Alcohol geen geschikt slaapmutsje

Blog.nl (Blog)

Een borrel voor het slapen gaan is misschien toch niet zo verstandig. Het helpt je wel sneller en dieper in slaap te vallen, maar verstoort ook je REM-slaap, ook wel bekend als droomslaap. Als je te vaak alcohol gebruikt om in slaap te vallen kan het ...





Geen opmerkingen:

Een reactie plaatsen