woensdag 26 september 2012

Tips voor een gezonde hart - Telegraaf.nl









Tips voor een gezonde hart

Telegraaf.nl

Beweging is belangrijk om je gewicht onder controle en je hart gezond te houden. Dagelijks minimaal 30 – 60 minuten bewegen is de basis. Het hoeft niet non-stop. Het mogen ook zes maal tien minuten zijn. Belangrijkste is dat je beweegt. Neem de fiets ...





Geen opmerkingen:

Een reactie posten